Sebenarnya, kunyit hitam telah lama digunakan oleh masyarakat tempatan untuk membantu kesihatan manusia. Antaranya, kunyit hitam digunakan sebagai makanan penambah tenaga, minuman tonik malah ia juga terbukti dapat menyembuh dan merawat pelbagai penyakit tanpa memberi kesan sampingan.
Selain itu, ia juga berfungsi sebagai agen detoksifikasi yang membersihkan hati dan sistem pencernaan, membantu tubuh membuang toksin berlebihan yang sering menyumbang kepada penambahan berat badan. Ia adalah pilihan semula jadi yang baik untuk mereka yang ingin mencapai berat badan excellent.
Protein dan Karbohidrat Asli: Kandungan protein dan karbohidrat dalam kunyit hitam menyumbang kepada tenaga dan pemulihan badan secara semula jadi.
Golongan lelaki yang mempunyai keinginan untuk melakukan hubungan intim yang rendah menjadi lebih baik selepas menjadikan amalan memakan kunyit hitam sebagai rutin harian.
Seterusnya, kunyit hitam juga mempunyai sifat anti-radang yang boleh membantu melegakan keradangan yang terjadi pada tubuh. Keradangan adalah salah satu reaksi atau tindak balas tubuh apabila berlakunya ‘pencerobohan’ terhadap sistem imun tubuh kita. Keradangan sering berlaku kepada individu yang mempunyai autoimun atau sistem imun yang lemah.
Konsumsi ekstrak kunyit hitam bermanfaat untuk mengobati radang usus besar. Selain mengkonsumsi secara langsung, Mothers juga bisa mengonsumsi suplemen kunyit hitam, dua kali sehari setelah makan. Cara ini dipercaya dapat meredakan kolitis dan membantu melancarkan pencernaan.
Pernahkah kamu melihat kunyit yang bagian dalamnya berwarna kehitaman? Kendati kunyit hitam tidak sepopuler kunyit kuning atau putih, manfaat kunyit hitam untuk kesehatan ada banyak, lho
Satu kajian telah dibuat terhadap ekstrak yang diproses daripada rizom kunyit hitam. Berdasarkan kajian tersebut, ekstrak kunyit hitam mempunyai kesan antioksida yang mampu meneutralkan proses pengoksidaan radikal bebas. Kajian ini membuktikan bahawa kunyit hitam mempunyai kesan perlindungan terhadap radiasi.
Kajian menunjukkan kunyit hitam mampu mengendurkan otot yang berhubung dengan saluran pernafasan supaya dalam keadaan relaks. Ini akan membantu salur nafas yang sempit itu menjadi lebih mudah untuk bernafas lantas dapat mengawal asma.
Mana-mana kandungan kimia yang memiliki sifat anti radang berperanan untuk mengurangkan kemerahan dan bengkak.
Kandungan protein dan karbohidrat semula jadi dalam kunyit hitam memberikan sumber tenaga yang berpanjangan kepada tubuh. Ia membantu mengatasi keletihan dan lesu, terutamanya bagi mereka yang menjalani gaya hidup aktif.
Selalunya kunyit yang sering digunakan dalam masakan dirumah adalah kunyit yang berwarna kuning. Tahukah anda, terdapat satu lagi jenis kunyit yang juga common dalam kalangan masyarakat kita, iaitu kunyit hitam atau nama saintifiknya Curcuma caesia
Bagi individu yang sering mengalami masalah pernafasan seperti asma, bronkitis, atau resdung, kunyit hitam boleh menjadi penyelesaian yang efektif. Minyak pati dalam kunyit hitam membantu membuka saluran pernafasan dan mengurangkan keradangan dalam paru-paru.
Oleh itu, pengambilan makanan berasaskan here kunyit ini atau penggunaan minyak patinya sangat bermanfaat untuk melindungi kesihatan tubuh.